动自由

动自由app是一款帮用户养成健身运动好习惯的健康辅助软件，为用户提供多种不同的分类学习，已使用用户不同的健康状况，环节疲劳，减脂增肌等等，让你养成运动健康的好习惯，关爱身体健，你值得拥有！

官方介绍：

动自由应用软件是一款可以帮助你养成良好生活习惯的手机app，这个世界很精彩，从早玩到晚估计你也玩不够，在这个花花世界，有很多人忽略了运动，现在改正还来得及噢，赶快下载吧。跟随“动自由”，培养良好的健身习惯！动自由分为四个部分，有“每日一动”、“情景健身”、“缓解疲劳”、“减脂增肌”四大类，根据用户不同的健康情况或健身目的，先择不同的分类来进行学习！

功能特色：

1、打开情景健身，让健身房“如影随形”

2、腰酸背痛腿抽筋，“缓解疲劳”来帮你

3、甩掉脂肪增加肌肉“减脂增肌”帮你搞定

4、跟随“动自由”，培养良好的健身习惯！

5、每天一分钟，连续7天激发你的运动兴趣；

6、坚持21天，养成良好运动习惯

更新日志:

1、部分bug修复，稳定性提升；

2、性能优化，增加用户体验！

动自由截图