8H工间操手机版

8H工间操app是一款专注于运动健康的健身软件，现在许多白领一族每天都长时间面对电脑，缺乏运动，导致身体素质较差，一直想要健身却苦于没时间。没关系，有8H工间操来帮你，让你利用零碎的时间就能够锻炼自己的身体，放松自己。满足你的健身需求。有需要的朋友可以来下载使用！

功能介绍

工作繁重，没时间动缺乏时间规划，颈椎腰椎犯了。

哦，我就是小白（土肥圆）！有没有运动量小，但又十分有效的运动？

没有指导，怎么运动我只想在工作期间稍微活动一下！

我想动动，一忙起来就忘了有没有工具能提醒我一下？

在工作时间，用碎片时间

在工作地点，无需专业场地

为工作人群，制定5分钟即可完成的工间运动。

运动、医学专家把控内容，针对办公室人群制定科学、适宜的微运动

动作示范配有教练视频，标准的动作演示和精确的语言描述

软件特色

1、运动提醒和监督

设置闹钟提醒运动时间，按日执行运动计划。

2、真人同步训练

全程语言督导，真人视频同步训练，有效进行动作演示指导。

3、运动计数和评分

用户在办公室手持手机，通过手机内置传感器，即可进行动作计数，记录训练进度。此外，通过精密算法和微秒级比对，还可以进行完美度评分。

4、分享健身成果

运动完成后，完美度分享，见证每个人的蜕变。

5、激励体系

通过app参与各类工间操活动，得积分，获取H币奖励。

更新日志

1.新版本预装了一套工间操；

2.新增了企业ID；

3.优化了部分UI界面；

4.修复了若干bug。

8H工间操手机版截图