轻轻健康饮食

轻轻健康健身减肥路上必备工具，科学饮食健身让身体健康运动。不懂运动减肥该吃什么可以试试这个，内置健身食谱营养搭配根据个人身体素质指定菜谱，让你运动更加不依靠结识这种不靠谱的方法。还有健康知识为你科普，欢迎有需要的朋友下载使用！

轻轻健康软件介绍

轻轻健康app，健康饮食助手，精选多种健康食谱，步骤详细，让做菜更简单。减肥健身运动减脂，科学健康饮食。平台上有丰富的健康知识和营养食谱，用户可以每天学习健康小常识，养成健康运动好习惯。

轻轻健康最新版功能

每日健康小知识，培养健康小习惯。轻轻健康是一款为用户提供健康服务指数查询的软件。

科学观测身体，BMI身体质量指数检测。体脂率标准，计算公式普及。

低脂低卡菜谱，帮您健康瘦身。精挑细选的瘦身菜谱，让您天天健康饮食。

图文并茂的食谱,详细讲解菜式的制作方式，学习做菜如此简单。

软件亮点

实时了解你的体重及身体状况，调整你的运动和饮食。

了解最专业的健康知识，解决日常生活中你总遇到的困惑以及你经常忽略的细节。

随时随地分享你的运动成果，参与打卡赢得轻檬云康仪。

可以与你的好友一起减肥，时刻看到对方的运动情况，比比谁坚持得更久。

你能找到和你身体状况相同的用户，看看她们的减肥历程。

更新日志

v2.9.2.3 更新内容

1.优化了用户界面

轻轻健康饮食截图